Mon parcours

 Passionnée de sport et de santé, j’ai pratiqué la gymnastique rythmique pendant 20 ans. Je me suis ensuite tournée vers les études de santé, pour devenir kinésithérapeute. C’est là où j’ai découvert le yoga et le pilates, qui ont pris doucement le relai de la GR.

Curieuse d’apprendre, je me suis tournée ensuite vers l’enseignement en suivant une formation de professeur de pilates. J’ai ensuite enchainé les formations en kinésithérapie pour me spécialiser en périnatalité.

En parallèle de mon activité de kiné, j’ai commencé à donner des cours individuels et collectifs en association.

Puis j’ai commencé à m’intéresser aux bienfaits du yoga pendant la grossesse. J’ai obtenu mon diplôme de professeur de yoga en pré / post partum avec l’Institut de pelvi-périnéologie de Paris. Pour approfondir mes connaissances, j’ai suivi un an de formation de professseur de yoga (200h) avec l’école Amba Yoga.

Je me suis également spécialisée avec la clinique du coureur sur l’activité physique en périnatalité.

Et me voilà maintenant sur la route de l’enseignement.

Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du bien-être, physique et mental. Mon expertise de kinésithérapeute me permet d’adapter mes cours à vos douleurs et vos pathologies, et d’ajuster votre pratique selon vos objectifs.

Aujourd’hui fervente pratiquante de sport,  je pratique le trail, le vélo, la natation, et évidemment le yoga et le pilates ! Perfectionniste et passionée, je continue de me former régulièrement pour vous proposer des cours les plus adaptés

A très vite,

Lyne